I Cinque Tibetani
I benefici dei riti tibetani dell'eterna giovinezza
I cinque Tibetani
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Workshop on line
che puoi seguire ovunque tu ti trovi, in massima sicurezza e relax .
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I cinque Riti tibetani
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Per chi:
Dedicato a tutti coloro che vogliono conoscere le loro infinite potenzialità e vivere serenamente anche in questi tempi così complicati.
Non è necessaria alcuna conoscenza dell’argomento
Dove:
Online con l'opportunità di partecipare ovunque tu sia, in diretta o in differita, collegandoti facilmente con il computer, tablet o smartphone.
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Benefici:
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Rilassamento profondo, duraturo e consapevole
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Miglioramento del sonno
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Migliore gestione delle situazioni stressanti
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Aumento della capacità di resilienza
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Capacità di raggiungere i propri obbiettivi
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Miglioramento delle capacità di organizzazione
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Aumento della memoria
Scegli di rigenerarti
Argomenti trattati:
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Origini dello Yoga Nidra.
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Lo Yoga Nidra ai tempi attuali.
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Yoga e stress: gli effetti dello Yoga Nidra nella gestione della propria vita personale, di relazione e lavorativa.
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Yoga Nidra e Karma.
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Sankalpa: il potere dell'intento.
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Inoltre un'intera lezione guidata dal vivo e un armonizzazione con campane tibetane e arpa angelica.
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L' insegnante
Marina Marass Sferza, fondatrice diel centro olistico "Armonicamente", a Trieste,
Advanced Gong Master, insegnante Yoga certificata Csen, Master in Yoga Nidra conseguito presso Satyananda Ashram Italia,
Operatore Olistico Professional a indirizzo sonoro vibrazionale, professionista disciplinato ai sensi della legge 4/2013, iscritta a SIAF Italia con codice FR3013-OP